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Psicólogo para tratamento de TDAH em Belo Horizonte
Você tem enfrentado dificuldades em manter a atenção, organizar-se ou concluir tarefas? Às vezes, se sente sobrecarregado por pensamentos constantes, impulsividade ou procrastinação?
É possível que esteja lidando com o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH).
O TDAH não é apenas uma dificuldade passageira de foco, mas um desafio neurobiológico que afeta o funcionamento diário, desde a vida pessoal até a profissional. Ele pode impactar a forma como você se organiza, sua capacidade de planejar e até a forma como lida com emoções.
Se você se identifica com esses sintomas, saiba que a psicoterapia, especialmente a terapia cognitivo-comportamental (TCC), é eficaz no tratamento do TDAH. Através dela, é possível desenvolver estratégias práticas para lidar com os desafios diários e melhorar sua qualidade de vida.
Passos para o Tratamento
Apresentamos os passos completos que você seguirá para redução dos sintomas:
- Passo 1: Avaliação:
Iniciaremos com uma avaliação completa da sua situação, compreendendo os sintomas, histórico e fatores desencadeantes da depressão. Esta etapa é crucial para personalizar o tratamento de acordo com suas necessidades individuais.
- Passo 2: Estabelecimento de Metas:
Com base na avaliação, trabalharemos juntos para estabelecer metas terapêuticas específicas. Identificamos áreas de foco, como padrões de pensamento negativos, relações interpessoais ou estratégias de enfrentamento, para direcionar o tratamento de maneira eficaz.
- Passo 3: Aplicação (TCC):
Utilizaremos a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) como ferramenta central do tratamento. Esta abordagem focada em padrões de pensamento problemáticos ajudará a modificar comportamentos disfuncionais e a desenvolver estratégias para enfrentar situações desencadeadoras de depressão.
- Passo 4: Acompanhamento Contínuo:
Ao longo do tratamento, concentramos esforços no desenvolvimento de habilidades para redução de sintomas. O acompanhamento possui etapas de remissão de sintomas e manutenção de novos comportamentos saudáveis visando à alta do paciente da terapia.
Por que Escolher Meu Serviço?
Você já enfrentou problemas como desatenção, falta de organização e dificuldade em se concentrar? Estes são desafios comuns, mas difíceis de superar sozinho.
A terapia oferece um ambiente seguro e acolhedor, onde você pode reconhecer esses padrões e aprender novas formas de gerenciar o TDAH. Por meio de técnicas estruturadas e apoio contínuo, você pode construir uma rotina mais organizada e produtiva, enquanto desenvolve habilidades para uma vida mais equilibrada.
Aqui, você encontra um espaço para o autoconhecimento e o desenvolvimento pessoal, focado em transformar esses desafios em oportunidades de crescimento.
O que estão falando sobre nós
Sou Pedro P. M. Tette
- Psicólogo clínico com mestrado em Psicologia do Desenvolvimento Humano pela UFJF.
- Especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental pela PUCRS.
Além dos títulos acadêmicos, minha abordagem destaca-se pela conexão genuína, escuta atenta e compromisso sincero em resolver desafios psicológicos. Interesse verdadeiro na dor humana, empatia profunda e constante atualização refletem meu compromisso em oferecer o melhor suporte.
Cada conversa vai além de uma sessão terapêutica, é uma oportunidade de construir pontes significativas na vida das pessoas, onde a essência reside na comunicação e conexão.
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